2023央视五四晚会“奔跑青春”心得体会13篇

下面是小编为大家整理的2023央视五四晚会“奔跑青春”心得体会13篇,供大家参考。

2023央视五四晚会“奔跑的青春”心得体会13篇

2023央视五四晚会将主题定为了“奔跑的青春”，2023央视五四晚会“奔跑的青春”心得体会怎么写？下面是小编为大家整理的2023央视五四晚会“奔跑的青春”心得体会，如果喜欢请收藏分享！

太阳出来了，终于迎来了运动会，高中部的学姐学长们正热火朝天的布置比赛场地，抑制住心中的向往，我们来到了比赛场地。准备迎接开幕式。“现在向我们走来的是初一三班”。我们昂首挺胸地向主席台走去，喊着口号。尽管烈日当头，我们任然一丝不苟的走完全程，当最后一声“运动会正式开始”的话音落下时，运动会拉开了帷幕。

“加油”一声声呐喊此起彼伏地回荡在运动场上空，男子一百米、跳远等项目有秩序的进行着，每个项目同学们都在努力做到最好，有的甚至拼尽全力，汗水从他们的脸颊滑过，一个上午很快就过去了。下午太阳更毒了，我突然感觉有些不舒服，可是马上就要跳绳比赛了，没办法，只能硬着头皮上了，哨声响起，计时开始，我开始摇绳了，一个，两个，三个，加油，我在心底喊着，同学们的脸颊被太阳晒得通红通红的，我也渐渐开始力不从心了，二十五个，我们欢呼起来，第一名，接着，我们最为期待的拔河比赛开始了。

上场后，抓起绳子，集中注意听着哨声，随着哨声的响起比赛开始了，我奋力向后拉，可前面好像有千斤重的东西，怎么也拉不动，一点一点的向后挪着，终于，我们赢了！接着我们和一班进行比赛，因为已经比过一次了，手已经不听使唤了，生疼生疼的，可我们任然尽自己最大的努力。

比赛没有分出胜负，总成绩也没有我们想象的理想，可我们都明白，我们竭尽全力了，我们奋斗过了，所以，在我们的心底，我们才是真正的冠军！

我的理想是做一名外交官。

理想，是的，它就是人们口中常说的两个字，可是，真正实现它的有多少人呢？

实现理想需要立志，先确定自己的理想，才能向理想前进。中国著名桥梁专家茅以升，在小时候目睹一件事件对他触动很大，于是就下定决心要做桥梁专家。

正是因为他从小就下定决心，并为之奋斗，所以他才能得愿以偿，成为一位受人尊敬的桥梁专家。但是，如果他没有下定决心，只是口头上行动。那么，这世界上就会有这么一位桥梁专家吗？

我选择这个理想的原因，少不了父母的期待。因为父母的介绍，让我从小对这个职业产生了良好的印象。

现在，我要做的，就是好好学习。这样，就能离理想更进一步。如果把理想分解成一步一步。那么，下一步就是考上好的高中，好的高中是通向理想的阶梯，而通向好高中的阶梯就是学习与中考。中考与期末考密不可分，想要在中考得到好成绩，就要在期末考中取得好成绩。

在仅剩的一个月中，我要改掉自己懒惰的习惯，还有粗心。在这一个月里，我要在理科方面有大的提升。上课没听懂的下课要多问老师，上课也要集中注意力，避免开小差。

若是上课没有认真，周末补课再多也没有用。当然，补习也是可以提高成绩的。但上课认真听讲是必要的。

所以，为了向理想目标前进。我要做到每天向前一小步，让我的理想变得不再遥远，每一个行动都直指“内心”。

人为什么而活着？活着又有什么意义呢？出生到死亡，是人人都不可避免的。即使生出来了又会死，那我们为什么而活着呢？

当然为了理想而奋斗，为了这一生能做出什么？为世人留下些什么？即使我们不能做到那么伟大。但是我们也得努力的为自己的目标理想而奋斗，加油，“奥利给”！

因为我中考临近。但又因为之前自己的不努力而为自己感到惭愧。为什么我会感到自己惭愧呢？因为我之前天天都虚度光阴，每天都玩着手机。没有手机的时候就跟一些不正当的人一起玩。就是因为跟那些不正当的人一起玩。我的成绩才会下降。如果我当时，努力学习的话，我的成绩也不应该这么差。想考上的好的高中也应该不会像现在这么难。我现在还有点希望，因此我得努力奋斗。

我恨死当时的自己。为什么自己当时不努力奋斗？现在到头来后悔死自己。唉，都怪自己平时不努力。

现在开始我得好好拼搏一番才行。不然考不上好的高中我就完了。现在我还有点希望。因此我得努力点。不能再像以前一样，每天虚度光阴看似很认真，这什么也没做到。

我的学弟们！我在这里慎重的告诉你。如果要想自己以后的生活过得更好，那么就得奋斗。别像我一样，前面不努力到头来后悔。

首先你要给自己定一个大目标。然后再把大目标拆解成小目标。然后通过完成小目标达到大目标。

首先学习还是得靠自己自觉才行！别像我一样每天都要父母催才肯去学习。

努力的为理想去奋斗吧！加油！“奥利给。”

我已经无数次的读过了《鲁滨逊漂流记》这本书，每一次读都有不同的体会。今天，我又一次郑重地翻开这本书，深有感触。

这本书讲述了英国青年鲁滨逊在一次航海中遇难，孤身一人逃到一座孤岛，奇迹般地在荒岛上生存下来。性格坚强的鲁滨逊在岛上独立生活了28年。他曾经与

下，鲁滨逊回到了他自己的故乡。《鲁滨逊漂流记》分为三部分，第一部分写鲁滨逊离家三次航海的经历，在巴西买了种植园；
第二部分是小说的主体，写鲁滨逊在荒岛上的经历；
第三部分叙述他从荒岛回来的事情，主要经历是由陆路从葡萄牙回英国遇见狼群的故事。

书中的主人公鲁滨逊具有强烈的冒险精神和常人没有的惊人的毅力。鲁滨逊勤劳、机智、勇敢，并且诚恳、仁慈、知恩图报。鲁滨逊在一个人无依无靠，独立生活的时候，还能够对生活充满信心，实在是难能可贵。如果我是他，当在船失事之后，我还能继续远航吗？不，我不能，我不能去接受那充满困难和挫折的生活，因为我没有他那份自信。如果我是他，我一个人在孤岛上，喊天天不灵，叫地地不应，我还能继续生活下去吗？不，我不能，因为我没有他那种胆量和能力。拿自己和鲁滨逊相比，我不得不承认自己的软弱无能。

我的人生没有任何意义和目标，我人生的道路是父母替我铺设的，我在这条平坦的大道上心安理得地度过了十几年，我还整天抱怨这个，抱怨那个，从来不知道我的生活是那么幸福。环境优越，生活舒适，不但不会使人成才，还会使人养成懒惰的习惯。

我不得不承认自己和鲁滨逊相比，的确逊色了许多。有一次，我写作文没了题目，就冲门外喊一声：“妈妈，我写作文没东西好写的，你帮我想一想！”可是，妈妈因为手里正忙着东西，于是，妈妈对我喊道：“我没时间，你自己想吧！我忙，没空！”我一肚子的不乐意，嘴巴噘得都能挂小油瓶了。我又哭又闹，不肯。妈妈最后屈服在我的眼泪下了。

天不会总是蓝的，花不会总是红的，草不会总是绿的；
天会黑，花会凋谢，草也会黄，但春天能给他们生机。人生也一样，人生中如果没有一些磨难，人是无法成才的。只有经历了大风大浪，人生才会有真正的意义。

《鲁滨逊漂流记》给了我启示：人生，要奋斗，才会得到真正的幸福。

人的一生是美好的，青春更是美好的。人的一生需要奋斗，青春更需要奋斗。那么，我们是应该欣赏青春美好，还是奋斗青春呢？

在美丽中奋力前进

青春虽好，但如果被懒散涂抹上阴影，就会黯然失色。所以，我们必须要在美丽中奋力前进。科学泰斗孙家栋，年过九旬，仍孜孜不倦地研究、创新。在中国和平时代中，他可以安享晚年，度过余生。但是他没有这样做。建国初期，大西北有他的身影；
改革开放，航天发射有他的功劳；
今朝中国，“嫦娥奔月”有他的汗水。在这样一个物质丰富，生活多彩的幸福时代，他仍不断奋进，不断超越，不断为祖国奔月做贡献！

在美丽中奋力前进，你不会因无追求而惊慌失措，你不会因诱惑而不知所措。你也不会因美丽而停步不前，因为你在奋力前进。

在前进中欣赏美丽

青春需要奋斗，如果你一味地埋头苦干，你会失去生活的乐趣，并会给你带来无可挽回的遗憾，因为青春只有一次。一代伟人毛泽东在内外交困的旧中国时代，能够“数风流人物，还看今朝！”他在前进中欣赏美丽。“江山如画，一时多少豪杰！”被贬黄州的苏东坡仍能如此自信豁达。他在前进中欣赏美丽。苏东坡被贬謫时期，治理百姓使之安居乐业。他在奋斗，他在为自己的理想奋斗！但是没有美丽的奋斗是索然无味的。苏东坡游赤壁，咏周郎。东坡肉、东坡堤，苏东坡成就了他多彩的人生，他的人生是精彩的，他在前进中欣赏美丽。

在前进中欣赏美丽，需要我们有一双关于发现美，捕捉美的眼睛。生活中的美是处处可见的，人生需要奋斗，但是在前进中欣赏美丽，给人奋斗的动力和激情。

青春无悔，不要因错过青春中的美而错过明天。不要让青春留有遗憾，无悔的青春，无悔的我！

奋斗青春，青春是人一生中的黄金时期，不要因安于现状而止步不前，因为前面的风景更加美好！让我们永不止步！

多彩的人生需要美丽和奋斗。青春无悔，奋斗青春。你会发现人的一生是美好的，人在一生的奋斗中提升价值！

让我们携起手来，为青春喝彩，为青春鼓舞！让我们的青春无悔，让我们奋斗青春！

趁年轻就赶快奋斗，不必停留在无关紧要的事上，如果你过于留恋眼前的美好，那青春还有什么意义？

时光一去不复返，也不会留下一丝痕迹，只会让你老去，那时光都浪费在哪里了？时光像一列高速行驶的列车，匆匆而过，等你感觉青春逝去的时候，往往最后悔的是自己不曾为某个目标拼过，留给自己的是无尽的懊悔。年轻就是拿来奋斗的，然后才有乐趣，难道不是吗？

人生中有无数的“好风景”，当你过于留恋眼前的“一处风景”而停留不前时，你将看不到前方“更美好的风景”，你应前进，哪怕前方有再多未知的危险，都不应退缩，青春不就应该是这样吗？青春时期，我们面对未知的未来，会有一些担忧、害怕，但仍然需要鼓起勇气，继续前行。青涩的我们就在这一次次磨砺中成长。其实，哪一个人不是在跌跌撞撞地前行中成长起来的呢？

一位高僧曾说过：“终归要见山是山，但你们经历是山不是山了吗？不趁着年轻拔腿就走，去刀山火海，不人世就自以为出世，以为自己活佛涅槃来的？我的平平淡淡是苦出来的，你们的平平淡淡是懒惰、是害怕、是贪图安逸。”

上帝给每个人活在世界上的时间有限，浑浑噩噩的是一辈子，为自己的青春奋斗也是一辈子，人活一世，不可能再有来世，那为何不去为自己的青春奋斗呢？哪怕受伤，当有人问起，我会告诉他，我不惧远方！因为我还年轻，我正在为我自己的青春奋斗。

年轻时抵御风险的能力不强，却又喜欢挑战，不惜弄得自己浑身是伤，在一次次摔打和对抗中让自己变得更强。这些伤害，有时候会让我们措手不及，有时候自己就能康复治愈。仔细想想，生活中的那些磨难算得了什么？我们每个人不都是从小练习站立、行走，然后不断跌倒，再站起来……直到我们长大成人。而生活给予我们最好的勋章，也许就是这些跌倒后留下的伤疤吧。

人生能够保有那么一点拼搏的激情，是一件多么令人庆幸的事。这代表我们还有一点希望未曾泯灭，代表我们还有一些梦想藏在心底。

难道不是吗？青春如果不拿来奋斗，还有什么意义？

四年前的金秋时节，我带着自己的梦想和对未来的憧憬与向往来到了北京九中。踏入校门后无论在学习上或者在生活上处处受到老师们的帮助和关怀。有不会的题向任课老师求教，他们总是细致入微地给我们讲直到我们想通，从不厌倦。当我们生病时内派老师不分昼夜把我们送到医院，从不嫌累。我认为，九中就是支撑我们远走高飞的那股风，正是因为九中对我们无微不至的关怀，我们才得以在实现梦想的道路上勇往直前！

还记得预科那年我们去冰川馆参观，我看到几位老爷爷在练书法就去他们旁边请求他们能否给我写几个字，过不久笔力劲挺的几个字“中国政法大学”出现在我眼前，当时我很开心，就立马找朋友们看。张老师也在那儿，她看到我那张纸就问我：“你想考中国政法啊？”我说：“老师听说中国政法的法律系特别厉害，我想拼一拼。”老师说：“好，我支持你，只要好好努力一定能考上！”听完这句话我内心十分激动，看似遥不可及的梦想似乎在一步一步地与我拉近距离。

从高一那年开始整个年级的学习氛围就不一样了。一天到晚都在学习，想放松却又不想放松，都在为实现自己的梦想咬牙坚持。高二那年我们部分同学插班到本地班，接触了新的环境。一开始的我有点胆怯不敢跟他们交流，但后来发现同学们都很热情，然后就慢慢地开始融入到了这个温暖的团体。高三那年我们都为战胜高考而奋斗，每天只睡五六个小时，不停地刷题。但是这一年是最让我怀念的，在班里觉得撑不住的时候同学之前彼此安慰，拉着对方去操场跑跑步，减减压。当然还有老师们，他们一一给我们分析我们我们的成绩，帮我们找漏洞，全心全意给我们教导。高三我语文成绩一直不好但是邵老师从未放弃过我，有些时候下自习后都留在办公室给我讲题，成绩出来时从不埋怨反而一直给我鼓励，想到这些我心中涌出两个字——感恩。感谢同学们的帮助，感谢老师们的教导，感谢九中的关怀！

就这样我们对四年的九中生

活画下了圆满的句号。在今后的学习和生活中，我们一定会继续发扬“砺身砺志，博爱博学”的九中精神，在青春的路上继续奋斗！

我们这一代人，生在了最好的年代，无需叹于战乱，无需泪于思乡，无需感于世事。我们唯一可做的———发光，发热，实现自己的生命价值。

青春需要奋斗，要你刻苦学习，高度自律。

马云曾有言：“你的大好青春不用来奋斗，那用来干什么呢？”众所周知，马云高考三年皆失利，最终他还是凭借着自己的努力奋斗考上了杭州师范大学。在大学里，他刻苦学习，高度自律，并且最后凭借出色的英语水平和个人魅力当上了英语老师。毕业后，他历经磨难，自己创业，才有了现在全球最大的商务机构之一———阿里巴巴。他成功了，多数人只羡慕他的光鲜亮丽，却忽视了他成功的秘诀，那就是在青春最好的年华里去拼搏奋斗。马云，他实现了自己的人生价值，他为这个社会这个世界做出了超出常人的贡献。他的成功告诉我们：成功没有快车道，幸福没有高速路。所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑；
所有幸福，都来自平凡的奋斗和坚持。当代青年应该通过努力奋斗来实现自己的人生价值。

青春需要奋斗，需要你坚持不懈，持之以恒。

在一个教室里，有一位修女给孩子们出了一个难题，你们谁能把圣经的第五章到第八章全部背诵下来，那么他得到的奖励就是可以让我带他去全市最贵的德西路里餐厅吃饭。这是一个多么大的诱惑啊！但是孩子们依然很失落，要知道，圣经的第五章到第八章足足有几十万字，即使是一个非常虔诚的教徒，也很难能将它一字不差的背下来。可当第二天早上修女们去检查背诵任务的时候，有一个小男孩儿站了出来，全部一字不差地背了下来。这个小男孩儿就是后来著名的微软公司联合创始人———比尔盖茨。正是他这种坚持不懈，持之以恒的精神才一直支撑他，在遇到艰难困苦时没有选择放弃，在青春的金色年华一直向前奔跑，从不停歇，这种永不言弃的精神成为他最佳的品格。

无奋斗，不青春。鲁迅曾言：“青年一代的奋斗换来的是国家的繁荣昌盛，我们作为青少年最好的实现自己人生价值的方法就是奋斗。”我们把握青春，追踪梦想，拼搏奋斗，努力去寻找去塑造那个更完美的自我吧。我相信：知识改变命运，用心成就未来！

走过了少年，还未走出年少。——题记

过去的日子如同云烟，过眼即逝。有的人到了十七岁便忘记十六岁的自己，想想，我不正是这样的人吗。我们不都是这样的人吗，行路数里，留下的却寥寥无几。向往未来，却又无力面对未来。

这样矛盾的日子里，旧时的一切成了我们的一份执念。就像一句话说的——有时候为什么会那么钟情一首歌呢？因为他的歌词里有我们相似的故事。青春里的故事有太多，多到说也说不完。所以青春之中的我们总喜欢莫名悲伤，这不是神经质，这是一种别样的怀旧与情深。

可是我们的青春还没有走完啊，正当人生最美的时刻。古今多少文人墨客渴望重回青春，多少英雄豪杰想要再返壮年，多少平凡又普通的生命，也向往这段悲喜交加的日子。我们迟早要明白，过去的日子就再也回不去，我们所能做的只有向前不停奔跑。

清风明月烈日舒云，大千世界你看过几回？十余年青春，你又能否做到不负少年时？

我相信。我相信你我都能不负少年时。也送给你一句话——

从远方走来，不带走一片尘埃。向着光走去，满心期待未来。

愿你我都能不负青春，不负年少，亦不负人世间走一遭。——后记

青春，是丰富多彩的；
青春，是绚丽多姿的；
青春，是朝气蓬勃的。青春的故事里，有苦涩也有甘甜，有欢笑也有泪珠……因为拥有年轻，我们可以灿烂的笑，可以伤心的哭，可以编写出

一个个动人的故事；
因为拥有年轻，我们可以在满天星斗的夜晚捧一杯香茗，静静的观赏着幽静的月色。

经过雨季的洗礼，我激励自己抛弃无谓的伤感，把一片片残梦放进青春的背囊，我用真诚和汗水寻找着属于自己的人生坐标。我淋风沐雨，举着青春的旗帜，轻装启程！我对自己说：“你要做生活的强者，即使前进的征途载满风雨，也要风雨无阻。我要为理想去拼搏，我要用青春的汗水挥洒无悔的人生。”

年轻是货币，青春是资本。有人把青春比作人生旅途的起点，理想是唯一的行李，信念是永远的盘缠。假如用尽了盘缠，丢失了行李，他将迷失自我。所以，我必须在出发前备足了盘缠，在旅途中尽力呵护我的行李。青春是一方肥沃的土地，理想是唯一的种子，信念是充足的阳光雨露。让我们展开双翅，迎接撒满流光异彩的青春，在青春的舞台上秀出亮丽的自己。

青春是生命中一道美丽的风景，给人乏味的生活增添了一些活力，增添了一些色彩。

走进公园，欣赏着风景就像欣赏着自己的青春一样，那么美丽，给人一种满足感，走到湖畔，靠在树上与大树来了一个背对背式的拥抱，，心里无比畅快，我i静静的思考着，思考着我的青春，安静的氛围给以我灵感。清风，从我脸颊一抚而过，青春又何尝不是这样，在我们面前稍纵即逝？所以，要好好把握青春。

远处，孩子们玩耍着，一张张灿烂的笑脸，一阵阵无忧无虑的笑声，成了青春最好的写照。看那花丛中翩翩起舞的蝴蝶，勤劳勇敢的蜜蜂，无一不在书写着青春的篇章。

想着我的从前，和朋友们欢声笑语，走在路上，一路歌声，一路欢笑，胜利的喊声回眸与我们的笑脸中。

青春如一次漫长的旅程，旅途遥远，道路坎坷。时间好像在嘲笑我们是如此的轻狂，如此的不懂得珍惜。青春是生命的一部分，但不是生命的重点，珍惜青春就等于珍惜生命。难道我们不应该去珍惜这唯一的青春吗？

抽回我的思绪，不禁感慨：青春如梦，或许今天的快乐会被明天的悲伤带走，但我们不必害怕，因为我们还年轻，我们处于一生中最美的时光，未来由我们填写，明天有我们来创造。

在幼年时期，青春是一种憧憬；
在少年时期，青春是一种追求；
在青年时期，青春是一种动力；
在壮年时期，青春是一种回味；
而在老年时期，青春则是一种怀念。

幼时，看着那些在大街上享受着青春的人们，心里顿生好奇，随之而来的就是一种憧憬。

少之时，由一种憧憬晋升到了一种追求，一种渴望，看着那些知识和身高都比自己高出许多的人，我是多么地渴望着青春呀！

终于，我步入了那充满着阳光，充满着生命，充满着青春的青年时期，享受着那充满活力的激情，这青春也逐渐变成了一种动力，催人奋发向上，催人自强不息，催人蓬勃发展，而且，青春的翅膀飞得越高，我们的视线越开阔，越能够看见更多美丽的世界。

当我们步入壮年时期，就应该慢慢回味着阳光青春的余香，回着那些青春事迹。

慢慢地，我们也进入了老年的行列，当我们再看到那些充满青春活力的年轻人是，就会怀念起自己的当初，在心中默默地荡起一丝忧伤。

朋友们，青春如此短暂，光阴飞逝如箭，抓住它，它就是机会，描绘它，它就是彩虹。青春如流星，虽转瞬即逝，也要划破黑暗，光照人间！

我们正在走进五彩缤纷，朝气蓬勃的青春花季，步入青春，我们会尝到人生的酸甜苦辣，体会到人生的价值，我们都渴望青春，憧憬着自已的未来。

青春就像是清晨的太阳，她容光焕发灿烂耀眼，所有的黑暗和阴郁都被她驱散，剩下的只有温暖的阳光。

青春就像是跳动的音符，她舞蹈，她歌唱，她承载着永恒的浪漫，她编织成了每一支余韵不绝的歌。让她永远刻画在人们的内心深处。

青春是一道耀眼的风景线。鸟儿的歌声为青春带来了活力；
升起的薄雾和漂泊不定的云朵为青春笼罩上了一层神秘的丝纱；
潺潺的流水声唤醒了青春的精灵；
火红的夕阳总是勾起人们对她的留恋。

而友情是点缀青春最美丽的花朵，是友谊牵引着我们走向最纯洁无瑕的青春。

然而，青春是短暂的。短暂的青春就像是一杯咖啡，喝它时，让你苦涩的难以下咽，但等喝完后，便成了一股久久不消散的香醇。

青春时刻排在我们的面前，是一份必交的答卷。我们的青春，承载着梦想，快乐与忧伤，让我们放飞青春，去遨翔属于自已的天空。